Lecsós csirke

Pofon egyszerű! Darabokra szaggatsz egy pipit, 3-4 hagymát megpucolsz, majd ketté vágva hosszában felszeleteled. A hagymát 3-4 e.k. olíva olajon megdunsztolod, rárakod a csirkedarabokat, pár percig sütöd, majd nyakon öntve egy üveg házi lecsóval, fedő alatt sózva, borsozva, majorannával ízesítve párolod 15-20 percet. Utána ráöntesz egy nagy pohár natúr joghurtot, elkevered, felrottyantod, és tepsibe öntve, sajttal megreszelve előmelegített sütőben készre sütöd. 

/A recept eredeti forrására már nem emlékszem,de a receptjeim mind az általam átkreált diétás verziók,amik a szénhidrátcsökkentett életmód rendszerét követik./